
【香ばしくて栄養満点】かぶの葉炒めレシピ|ご飯が進む簡単おかず
みなさんこんにちは!今回は、かぶを買ったときについてくる「かぶの葉」を使った炒め物レシピをご紹介します。かぶの葉は意外と捨ててしまう方も多いですが、実は栄養がたっぷり詰まった優秀な食材。ビタミンやカルシウム、鉄分が豊富で、健康や美容にも嬉しい効果が期待できます。炒めるだけで簡単に作れる「かぶの葉炒め」は、ご飯にもぴったりで、常備菜やお弁当のおかずにも大活躍。今回は基本の作り方から、アレンジや美味しく仕上げるためのコツまで、じっくりとご紹介します。